Cantidad de Fibra, dietética total en harina de triticale, de grano entero
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de harina de triticale, de grano entero hay 14.6 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad
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Fibra, dietética total
Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean harina de triticale, de grano entero.
Corn salvado, crudo
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79 g
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79%
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Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)
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77.3 g
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77.3%
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Los hongos, las orejas de la nube, se secaron
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70.1 g
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70.1%
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Especias, polvo de curry
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53.2 g
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53.2%
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Especias, canela, planta
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53.1 g
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53.1%
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Especias, ajedrea, planta
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45.7 g
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45.7%
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Pinon nueces, asado (Navajo)
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43.4 g
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43.4%
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El salvado de trigo, el crudo
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42.8 g
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42.8%
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Especias, romero, se secaron
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42.6 g
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42.6%
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Especias, orégano, se secaron
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42.5 g
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42.5%
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Especias, semillas de cilantro
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41.9 g
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41.9%
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Especias, mejorana, se secaron
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40.3 g
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40.3%
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Especias, salvia, planta
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40.3 g
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40.3%
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Especias, semillas de hinojo
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39.8 g
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39.8%
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harina de algarroba
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39.8 g
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39.8%
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Especias, semillas de alcaravea
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38 g
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38%
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Especias, albahaca, se secaron
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37.7 g
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37.7%
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Especias, tomillo, se secaron
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37 g
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37%
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Cocoa, polvo seco, sin azúcar
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37 g
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37%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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36.7 g
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36.7%
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harina de triticale, de grano entero
harina de triticale, de grano entero es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en harina de triticale, de grano entero se enumeran a continuación.
Agua
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10.01 g
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10.01%
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La energía (calorías)
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338 kcal
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Energía (julios)
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1414 kJ
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Proteína
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13.18 g
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13.18%
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lípido total (grasa)
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1.81 g
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1.81%
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Ceniza
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1.85 g
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1.85%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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73.14 g
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73.14%
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Fibra, dietética total
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14.6 g
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14.6%
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Calcio, Ca
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35 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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2.59 mg
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El magnesio, Mg
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153 mg
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0.15%
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El fósforo, P
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321 mg
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0.32%
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Potasio, K
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466 mg
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0.47%
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Sodio, Na
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2 mg
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Zinc, Zn
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2.66 mg
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Cobre, Cu
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0.559 mg
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El manganeso, Mn
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4.185 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.378 mg
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Riboflavina
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0.132 mg
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Nutrientes en harina de triticale, de grano entero